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Ansiedad y miedos

¿Qué son?

Te lo explicamos.

Las síntomas de ansiedad pueden ser: palpitaciones, dolor de cabeza, mareos, vértigos, desmayos, malestar de estómago, temblor, ahogo, sudor, insomnio, cansancio, tensión muscular, falta de atención, sobresaltos, preocupaciones, sequedad de boca, inquietud, nudo en la garganta, fumar, comer o beber en exceso, irritabilidad, nerviosismo, tics, pesadillas….

Lo definimos como el estado de nerviosimo que experimentamos al afrontar situaciones de peligro, esto se convierte en un problema cuando ocurre con situaciones sencillas y/o cotidianas.

En resumen, dificultad a la hora de realizar tareas coditidianas como salir a la calle, coger el autobús….

Los problemas más habituales relacionados con la ansiedad son:

¿Tienes ansiedad? En la clínica Jose Miguel Manzanares Psicólogo – Psicólogos en Torrelavega te podemos ayudar a identificar los motivos de esos miedos, tratarlos y superarlos. No esperes más para enfrentarte a tus miedos.
Ponte en manos de nuestros profesionales y empieza a vivir.

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