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Comerse la cabeza

¿Qué es?

Te lo explicamos.

“Me preocupo mucho por las cosas”, “Soy bastante pesimista y negativo”, “No paro de pensar”, “A veces, parece que me voy a volver loco”, “Me cuesta dormir porque mi cabeza no para”,….. Cuando nuestros pensamientos son negativos nos sentimos mal, nuestro estado de ánimo se ve afectado y nos resulta muy difícil recuperar la tranquilidad y la alegría. Aquí te ayudaremos a dominar tu mente.

Los problemas más habituales son:

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